Hubnutí začíná v hlavě ...

Hubnutí začíná v hlavě ...
Název akce: Hubnutí začíná v hlavě ...
Termín akce: 22. 1. 2019
Začátek: 17.00
Přednášky - Stará papírna

2019 SP hubnutí plakátRegionální muzeum K. A. Polánka v Žatci vás zve do Staré papírny na přednášku Hubnutí začíná nejprve v hlavě aneb Jak nastavit mysl a přijmout změnu, která proběhne 22. ledna 2019 od 17 hodin.

Přednáška zaměřená na témata spojená s rozhodnutím se sebou něco udělat. Využití síly naší mysli jako spojence k naplnění vytyčených cílů, v tomto případě k redukci hmotnosti. Jak napomoci naší mysli v době, kdy se nám zrovna nedaří. Vnímání sebe sama a vlastní sebepojetí.
Zhubnout zdravě a optimální váhu si udržet, znamená změnit životní styl. Jedná se též o osvojení správných návyků a dovednosti správně jíst. Nejen o tom se dozvíte od odbornic na výživu a lidskou psychiku Dr. Mgr. Zuzky Nemčíkové a Jarmily Hokrové. Vstup zdarma.

 

Dr. Mgr. Zuzka Nemčíková – psycholožka, lektorka zdravého životního stylu, certifikovaná poradkyně pro výživu a suplementaci. Bývalá vojsková psycholožka. Nyní se věnuje přednáškové činnosti a psychologickému poradenství onkologickým pacientům a lidem ve složité životní situaci. Její krédo: „Pomáhám druhým, aby si pomohli sami."

Jarmila Hokrová – certifikovaná poradkyně pro výživu a suplementaci., Věnuje se poskytování odborného poradenství v oblasti hubnutí a zdravé výživy. Čtenáři Žateckých novin ji znají z jejích článků o zdravé výživě a jejím vlivu na zdraví člověka. Provozuje poradnu Zdravá dieta a web Zhubneteonline. Její moto je „Nenapíšu vám jídelníček, naučím vás jíst".

Kalendář muzeum ŽatecMěsíční program
Kalendář muzeum ŽatecOtevírací doba
Hlavní budova + Křížova vila
ÚT - PÁ: 9.00 - 17.00
SO - NE: 13.00 - 17.00
PONDĚLÍ: ZAVŘENO
/POLEDNÍ PŘESTÁVKA: 12.00 - 12.30/
Poslední prohlídka v 16.30
 
Pracoviště Stará papírna
ÚT - PÁ: 9.00 - 17.00
SO: 13.00 - 17.00
NE a PO: ZAVŘENO
/POLEDNÍ PŘESTÁVKA: 12.00 - 12.30/
Poslední prohlídka v 16.30
 
Ve všech budovách zavřeno
o svátky a 31.12.
 
Na vernisážích a akcích budou pořizovány
obrazové záznamy pro
dokumentační a propagační účely muzea.
 
 overeno
 
Kalendář muzeum ŽatecVstupné
Vstupné: Hlavní budova a Křížova vila
prohlídka jedné budovy
jednotlivci: základní 30,- Kč, snížené 20,- Kč, rodinné 60,- Kč
hromadné výpravy: MŠ á 5,- Kč, ZS,SŠ a VŠ á 20,- Kč
 
prohlídka budov RMŽ a KV
jednotlivci: základní 45,- Kč, snížené 30,- Kč, rodinné 100,- Kč
hromadné výpravy: MŠ á 8,- Kč, ZŠ, SŠ a VŠ á 30,- Kč
 
vstup zdarma
AMG, ZTP, novináři (po předložení průkazu)
děti do 6 let
 
Vstupné: Stará papírna
zdarma
 
kontakt HLAVNÍ BUDOVA
Regionální muzeum K. A. Polánka
Husova 678
Žatec 438 01
IČO: 00360805
 
telefon
608 200 697
email
rmz@muzeumzatec.cz
bod
mapa

přejít na Facebook

 

kontakt KŘÍŽOVA VILA
Regionální muzeum K. A. Polánka, pracoviště Křížova vila
Zeyerova 344
Žatec 438 01

telefon
774 192 414, 415 710 389
email
vilakriz@muzeumzatec.cz
bod
mapa

přejít na Facebook

kontakt STARÁ PAPÍRNA
Regionální muzeum K. A. Polánka
pracoviště Stará papírna
Volyňských Čechů 733
Žatec 43801
 
telefon
email
 
bod
Používáním tohoto webu souhlasíte s ukládáním cookies, nezbytných pro dobré fungování webu.